2026-08

ワンオペ育児では、子どものお世話をしながら、買い物、献立作り、調理、片付けなどの家事を一人でこなす必要があります。特に食事は毎日必要になるため、忙しい日でも準備しなければならず、大きな負担になりやすい家事です。そこで便利なのが、冷凍保存して...

育児中の肩こり・首こりは、抱っこ、授乳、寝かしつけ、スマートフォンの使用など、同じ姿勢を長時間続けることで起こりやすくなります。すぐにできる対処法としては、蒸しタオルや入浴などで肩や首を温める方法があります。温めて気持ちよく感じる場合は、数...

赤ちゃんが家具につかまって立ち上がるようになると、「そろそろ靴を用意したほうがいいのかな？」と考えるパパやママも多いでしょう。初めての靴選びは、サイズやデザインだけでなく、赤ちゃんの足の成長や歩き方に合わせることが大切です。この記事では、つ...

～赤ちゃんの個性を尊重しながら見守るポイント～まずは「早い・遅い」より成長の流れを見ることが大切です赤ちゃんの成長を見ていると、「もう寝返りしたけど早すぎない？」「同じ月齢の子は歩いているのに、うちの子はまだ」「発達が遅れているのでは？」と...

今までご紹介してきたアイテムを並べてみました！サプリメント・・あくまでも補助食品ですからねしんどい時の救世主！案外？！美味しいんですよ！産中・産後ママに大人気の骨盤ベルト。基本は腰痛ベルトと同じ使い方です。普段座る時にこそ使って欲しい骨盤矯...

｜今日からできるケアと受診の目安赤ちゃんの頭を見て、「後頭部が平らになっている」「いつも同じ方向を向いている」と気になったことはありませんか。赤ちゃんの頭蓋骨は大人より柔らかく、同じ姿勢で過ごす時間が長いと、頭の形に左右差や後頭部の平らさが...

目安と見守り方赤ちゃんが少しずつ体を起こし、自分で座れるようになると、「成長したな」と感じる方も多いでしょう。一方で、「うちの子はまだ座らないけれど大丈夫？」「ほかの赤ちゃんより遅いのでは？」と心配になることもあります。赤ちゃんの発達には個...

無理なく進めるポイント断乳を考え始めたら、まず「いつ始めるか」「なぜやめるのか」「どう進めるか」を整理しておきましょう。断乳には決まった年齢があるわけではなく、子どもの成長とママの生活状況を見ながら判断することが大切です。まず押さえておきた...

こんにちは、your-friend mama さん ～始まる時期・サイン・安全対策を知って見守る～まずは「時期には大きな個人差がある」と知りましょう赤ちゃんの成長の中でも、寝返りは大きな変化の一つです。「まだ寝返りしないけど大丈夫？」「周り...

～親子に合ったタイミングは？～まずは「何歳まで」という決まりはありません授乳をいつまで続けるのかは、多くのママが悩むテーマです。「そろそろやめた方がいいのかな？」「周りの子は卒乳しているけど大丈夫？」「夜の授乳だけ残っているけど問題ない？」...