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ベビーカーや浴衣など気になるポイントを解説「赤ちゃんを夏祭りに連れて行ってもいいの？」と迷ったら、生後6か月頃以降を目安に、混雑の少ない時間帯に1時間程度楽しむのがおすすめです。ベビーカーが使える会場か事前に確認し、浴衣は無理に着せる必要は...

安心して楽しむためのコツを紹介「赤ちゃんとの初めてのお出かけは、ショッピングモールがおすすめです。」その理由は、冷暖房が整っていて授乳室やおむつ替えスペースが充実しており、暑さや急な天候の変化を気にせず過ごしやすいからです。ただし、長時間の...

風が直接当たらない工夫も解説夏の夜、新生児と過ごすママにとって悩みのひとつがエアコンです。「朝までつけっぱなしでいいの？」「寒くなりすぎない？」「風が赤ちゃんに当たっていないかな？」大人なら暑ければ布団をはいだり、寒ければ掛け直したりできま...

関連性や今すぐできる対策を解説「昼間は後追いで片時も離れられないのに、夜も何度も起きてしまう……。」生後6～10か月頃になると、このような悩みを抱えるママは少なくありません。「後追いと夜泣きは関係があるの？」「何か対策はある？」と不安になる...

「水分を飲んでいるのに疲れる…」「何を着ても暑い…」そんな夏の悩みはありませんか？赤ちゃんとの初めての夏。朝起きた瞬間から暑く、授乳を終えた頃には汗びっしょり。「こんなに水を飲んでいるのに喉が渇く」「抱っこしているだけで服がびしょびしょ」「...

「なんだか毎日しんどい…」それ、夏バテだけじゃないかも赤ちゃんのお世話に追われる毎日。「暑いだけだから仕方ない」と思っていても、気づけば食欲がない、体が重い、夜は眠れない…。そんな状態が続いていませんか？実は、産後のママは一般的な夏バテより...

夏を快適に過ごすための4ポイント!暑い季節の育児は、赤ちゃんだけでなくママの体にも大きな負担がかかります。授乳や抱っこで汗をかきやすく、水分不足や暑さによる疲れを感じることも少なくありません。喉が渇く前に、こまめに水分補給をする授乳中はノン...

暑い日の寝かせ方のコツと快適に眠れる環境づくり「いつもより寝つきが悪い気がする…」「抱っこなら寝るのに、ベッドに置くとすぐ起きる」「暑いから眠れないのかな？」夏になると、生後0～6か月の赤ちゃんの睡眠について悩むママ・パパは少なくありません...

梅雨は一年の中でも体調を崩しやすい季節です。特に産後の新ママは、体力が十分に回復していないうえ、睡眠不足や授乳が重なるため、梅雨特有の不調を感じやすくなります。「何となくだるい」「頭が重い」「肩こりがひどい」と感じるのは、気のせいではありま...

産後の寝不足に悩むワンオペママへ。「夜中に何度も起きて寝た気がしない」「赤ちゃんが寝ても家事が終わらず休めない」「毎日眠くてイライラしてしまう」。そんな毎日を送っているワンオペママは少なくありません。「もっと頑張らなきゃ」と思っていても、睡...